top of page
Studio-01.jpg
ONE-ON-ONE TRAINING

Personal Training

Profiteer van één-op-één sessies met Erik, en de unieke relatie met je personal trainer, gericht op jouw resultaten. Je wordt begeleid voor het volledige traject van gezondheids- en fitnessontwikkeling, inclusief je training binnen en buiten de sportschool.

Je kunt Erik vinden in Basic-Fit in Den Haag (Grote Marktstraat 157 en Sylvain Poonsstraat 10). Je kunt Erik ook boeken op locatie in jouw huis, privé gym, kantoor, etc. in de omgeving van Den Haag (neem contact met ons op om de mogelijkheden en tarieven te bespreken).

Logo-Basic-Fit.png
Personal Training

Online Coaching

Werk online met Erik Meijer via zijn Remote Coaching Program of train persoonlijk met Erik in een volledig uitgeruste fitnessruimte, in de privacy van jouw huis of privésportschool. Hoe dan ook, je komt in de beste vorm van je leven!

EM_PT-8517 1600.jpg
Online Coaching
shutterstock_158625692.jpg

Voeding

Ben je het beu om te stressen over eten en alle tegenstrijdige informatie die er is? Dan heb je mijn eenvoudig, gezond en zeer effectief plan nodig, afgestemd op jouw specifieke levensstijl. Een plan dat resultaat oplevert!

Nutrition
WORKOUT IN DE ZON

Fitness Retreats

Geavanceerde fitnessfaciliteiten, door voedingsdeskundigen goedgekeurde menu's en gespecialiseerde spa's: we organiseren de beste fitnessretreats die gezondheid voorop stellen en gepersonaliseerde ervaringen bieden, allemaal onder de deskundige begeleiding van een team van de beste trainers ter wereld. 

 

Onze fitnessretreats zijn meeslepende ervaringen in ultramoderne ruimtes om je fysieke en mentale gezondheid te koesteren. We gebruiken de nieuwste technologieën om gepersonaliseerde fitnesservaringen te creëren; we bieden door experts geleide wellness-retreats, vakkundig geselecteerd door Erik en zijn team. 

 

Of je nu op zoek bent naar holistische behandelingen, HIIT-sessies of een door voedingsdeskundigen goedgekeurd menu, onze fitnessretreats bieden gezondheidsbewust leven in een prachtige omgeving.

Meld je aan voor onze Nieuwsbrief zodat we je kunnen informeren over de komende Fitness Retreats in 2025.

Retreat.webp
Fitness Retreats
_D817348.jpg

DY HIT Training
Word een Dorian Yates HIT Certified Trainer

De Dorian Yates High Intensity Training is gericht op Personal Trainers die een Certified Dorian Yates HIT Personal Trainer willen worden, onder de deskundige begeleiding van Master Trainer Erik Meijer.

Til je training naar een hoger niveau met de DY HIT-certificering, het meest hardcore personal trainings programma dat op de markt verkrijgbaar is. Het leert je de manieren van HIT-training die Dorian Yates zes Mr Olympia-overwinningen opleverden.

DY HIT
bottom of page