top of page
Athletic Man And Woman.jpg

Erik Meijer 
Dorian Yates HIT Master Trainer

Al meer dan dertig jaar transformeert Erik Meijer het lichaam en de levensstijl van zijn cliënten. Door middel van persoonlijke en op maat gemaakte programma's die voeding en lichaamsbeweging combineren, zorgt zijn expertise voor de best mogelijke resultaten.

Erik is een van de weinige Dorian Yates HIT Master Trainers wereldwijd. Hij heeft gewerkt als Personal Trainer in Bangkok, Londen, Nederland, België, Duitsland en Zwitserland, waar hij klanten op alle niveaus trainde.

 

Erik is er voor iedereen. Of het nu gaat om afvallen, het verbeteren van flexibiliteit, kracht of herstel van een blessure of operatie: Erik helpt je om je doel te bereiken met een wetenschappelijk onderbouwd trainings- en voedingsprogramma.

 

Onder zijn klanten bevinden zich EastEnders-ster Samantha Womack, acteur Jon Campling (Harry Potter, Final Fantasy en BBC Doctors) en professor Panagiotis Gikas, orthopedisch en sarcoom chirurg en medisch directeur van de Private Patient Unit van het Royal National Orthopaedic Hospital in Londen.
 
Erik is een vooraanstaand expert op het gebied van High Intensity Training (HIT), een wetenschappelijk onderbouwd krachttrainingsprogramma dat oorspronkelijk is ontwikkeld door onderzoeker Arthur Jones en is ontwikkeld door 6-voudig de heer Olympia Dorian Yates en wereldkampioen bodybuilder Mike Mentzer.


Als u voor een operatie staat of revalidatiebehoeften heeft, is Erik ook uw eerste aanspreekpunt, aangezien hij nauw heeft samengewerkt met een van de toonaangevende orthopedische chirurgen in het Verenigd Koninkrijk, gevestigd in het Royal National Orthopaedic Hospital.

Erik is onder andere lid van de British Orthopaedic Association en de Royal Society of Medicine.

Momenteel traint Erik om deel te nemen aan de WABBA Mr. Universe 2025, gecoacht door 6-voudig Mr. Olympia Dorian Yates.

Dorian and Erik.jpg

Erik Meijer with 6-times Mr .Olympia Dorian Yates

Studio-01.jpg

Personal Training

Profiteer van één-op-één sessies met Erik, en de unieke relatie met je personal trainer, gericht op jouw resultaten. Je wordt begeleid voor het volledige traject van gezondheids- en fitnessontwikkeling, inclusief je training binnen en buiten de sportschool.

Je kunt Erik vinden in Basic-Fit in Den Haag (Grote Marktstraat 157 en Sylvain Poonsstraat 10). Je kunt Erik ook boeken op locatie in jouw huis, privé gym, kantoor, etc. in de omgeving van Den Haag (neem contact met ons op om de mogelijkheden en tarieven te bespreken).

Logo-Basic-Fit.png

Online Coaching

Werk online met Erik Meijer via zijn Remote Coaching Program of train persoonlijk met Erik in een volledig uitgeruste fitnessruimte, in de privacy van jouw huis of privésportschool. Hoe dan ook, je komt in de beste vorm van je leven!

EM_PT-8517 1600.jpg
shutterstock_158625692.jpg

Voeding

Ben je het beu om te stressen over eten en alle tegenstrijdige informatie die er is? Dan heb je mijn eenvoudig, gezond en zeer effectief plan nodig, afgestemd op jouw specifieke levensstijl. Een plan dat resultaat oplevert!

Fitness Retreats

Geavanceerde fitnessfaciliteiten, door voedingsdeskundigen goedgekeurde menu's en gespecialiseerde spa's: we organiseren de beste fitnessretreats die gezondheid voorop stellen en gepersonaliseerde ervaringen bieden, allemaal onder de deskundige begeleiding van een team van de beste trainers ter wereld.
 
Onze fitnessretreats zijn meeslepende ervaringen in ultramoderne ruimtes om je fysieke en mentale gezondheid te koesteren. We gebruiken de nieuwste technologieën om gepersonaliseerde fitnesservaringen te creëren; we bieden door experts geleide wellness-retreats, vakkundig geselecteerd door Erik en zijn team.
 
Of je nu op zoek bent naar holistische behandelingen, HIIT-sessies of een door voedingsdeskundigen goedgekeurd menu, onze fitnessretreats bieden gezondheidsbewust leven in een prachtige omgeving.

Meld je aan voor onze Nieuwsbrief zodat we je kunnen informeren over de komende Fitness Retreats in 2025.

Retreat.webp
_D817104.jpg

DY HIT Training
Word een Dorian Yates HIT Certified Trainer

De Dorian Yates High Intensity Training is gericht op Personal Trainers die een Certified Dorian Yates HIT Personal Trainer willen worden, onder de deskundige begeleiding van Master Trainer Erik Meijer.

Til je training naar een hoger niveau met de DY HIT-certificering, het meest hardcore personal trainings programma dat op de markt verkrijgbaar is. Het leert je de manieren van HIT-training die Dorian Yates zes Mr Olympia-overwinningen opleverden.
 

Wat Erik's Klanten Zeggen

Lees wat Erik's klanten over hem te zeggen hebben, zodat je weet dat je in goede handen bent.

"Simpelweg de beste personal trainer in de business"

Professor Panagiotis Gikas, Orthopedisch & sarcoom chirurg en Medisch Directeur van de Private Patient Unit van het Royal National Orthopaedic Hospital

Zeer aan te bevelen personal trainer en fysieke trainingsgoeroe. Gezellige kerel met veel internationale ervaring. Als je de kans krijgt om met hem te trainen, ga ervoor..

Melissa Jean Woodside, Actrice

Kid Creativity Education Concept Child Learning Art Mathematics Formula School Boy Ideas.j
Mailing List

Sta jij op de lijst?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

sam erik
IMG_0793
IMG_2310
Master Trainer
12790922_517926371720498_1876047509233528274_n
eriksp
299FAB60-394F-44B9-B4CD-9F705CCC5873
_D817104
_D817348
12512284_967800679981187_6796101078016103030_n
12813995_518779508301851_9134261282453854649_n
12235075_483325198513949_4296581606866807843_n
bottom of page